膝・足

朝の一歩目に足裏が痛む方へ。足底筋膜炎で朝が痛くなる理由と、靴を変えても改善しないときに見直したいふくらはぎ・立ち方について、広島市安佐南区のつくし鍼灸接骨院安佐南院がセルフケアと受診の目安とあわせて解説します。

走るとすねが痛い10代とその保護者へ。シンスプリントの症状や疲労骨折との見分け方、自分でできる対処法、繰り返さないための身体づくりを、広島市安佐南区のつくし鍼灸接骨院安佐南院が解説します。

「歩くと膝が痛い」とお悩みの40代以降の方へ。主な原因、放置するとどうなるか、整骨院でできるアプローチについて解説しています。広島市安佐南区のつくし鍼灸接骨院安佐南院が、膝の改善のヒントをお伝えします。